Live Masterclass - zondag 21 juni 14:00 - 16:00 uur
Sportcomplex De Pluimen - Diksmuiden
Ayurveda Leven in evenwicht
Tijdens de Yogadag neem ik je mee naar de bron van Ayurveda.
Naar India. Naar een manier van kijken die al duizenden jaren mensen ondersteunt in hun gezondheid en hun dagelijks leven.
Ayurveda betekent leven volgens jouw eigen blauwdruk
Evenwicht begint bij zelfkennis
Ayurveda is geen techniek, absoluut geen trend.
Het is een levensfilosofie die vertrekt vanuit één eenvoudige vraag:
wie ben jij van nature?
Iedereen heeft een eigen constitutie. Een eigen blauwdruk.
✓ Wanneer je die begrijpt, valt er veel op zijn plaats.
✓ Waarom je energie soms schommelt.
✓ Waarom bepaalde voeding je goed doet en andere niet.
✓ Waarom stress zich bij jou anders toont dan bij iemand anders.
Wanneer theorie lichaam wordt
We kijken binnen Ayurveda naar evenwicht. Naar wat jouw lichaam nodig heeft om zich gedragen te voelen.
Voeding die voedt in plaats van vult en daardoor belast.
Kruiden die ondersteunen in plaats van onderdrukken.
Massage als herstel van rust en ritme.
De kracht van samenhang
Op deze namiddag ontdek je hoe yoga en Ayurveda elkaar aanvullen. Hoe beweging en voeding, adem en ritme, vuur en zachtheid samen een geheel vormen.
Meld je aan
Over Lies Ameeuw
Lies Ameeuw is pionier in het toegankelijk maken van Ayurveda in het Westen.
Als oprichter van de School van Ayurveda verbindt ze eeuwenoude kennis uit India met onze hedendaagse zoektocht naar gezondheid en evenwicht.
Ze staat bekend om haar heldere manier van uitleggen.
Zonder zweverigheid.
Met diepgang en praktische toepasbaarheid.
Als leraar en begeleider brengt ze Ayurveda terug naar haar essentie:
een levensfilosofie die je leert kijken, luisteren en afstemmen op wie jij van nature bent.
Met jarenlange studie, ervaring en een sterke verbinding met India, weet Lies complexe inzichten eenvoudig en menselijk te maken.
Op deze namiddag deelt ze niet alleen kennis, maar ook visie.
En nodigt ze je uit om gezondheid anders te leren begrijpen.
Wat je tijdens deze namiddag mag verwachten
✓ Een heldere introductie in de essentie van Ayurveda
✓ Inzicht in jouw constitutie en wat evenwicht voor jou betekent
✓ Praktische duiding rond voeding, kruiden en massage
✓ De verbinding tussen yoga, adem, ritme en levensenergie
✓ Concrete inzichten die je meteen kan meenemen in je dagelijks leven
📅 Zondag 21 juni 2026 14:00 - 16:00 uur
📌 Sportcomplex De Pluimen
Pluimstraat 18, 8600 Diksmuide
🎟️ Gratis deelname – wel graag even aanmelden
Wil je erbij zijn tijdens deze verdiepende namiddag met Lies?
Laat hieronder je gegevens achter en reserveer je plaats.
